Seperti dikutip dari majalah Indonesia Health Today, terdapat 6 jenis vertigo, yaitu :

- Pusing yang mengiringi atau terjadi sesudah serangan ayan.

- Pusing karena serangan batuk

- Rasa seolah-olah akan terjatuh pada permulaan tidur

- Pusing karena penyakit mata khususnya karena kelumpuhan atau ketidakseimbangan kegiatan otot-otot bola mata

- Vertigo rotatoria yaitu pusing seolah-olah semua di sekitar badan berputar-putar

- Vertigo terjadi secara mendadak dan berlangsung kurang dari 1 menit. Perubahan posisi kepala (ketika penderita berbaring, bangun, berguling di atas tempat tidur atau menoleh ke belakang) biasanya memicu vertigo jenis ini

Vertigo dapat diobati, jadi segera periksakan ke dokter Anda sekarang.

Teman Anda cuci darah?

Hati-hati berikutnya Anda

Karena cuci darah dapat “menular”

Kami percaya bahwa cuci darah dapat “menular”. Hal ini dikarenakan salah satu faktor penyebab seseorang melakukan cuci darah adalah dari kebiasaan. Dan kebiasaan (baca : life style) selalu “menular” dari orang tua ke anak maupun dari hubungan pertemanan. Artikel ini akan membahas masalah “kebiasaan” yang menjadi salah satu penyebab orang melakukan cuci darah.

Saat ini semakin banyak orang-orang yang divonis harus melakukan cuci darah setiap minggunya. Orang-orang ini bukan saja orang-orang usia lanjut, tetapi juga orang-orang muda yang bahkan belum berumur 30 tahun. Penyebab utama dari kecenderungan meningkatnya pasien cuci darah adalah dikarenakan semakin maraknya produk-produk makanan dan minuman hasil industri makanan. Bukan salah pembuat produk, tetapi secara tidak langsung hal ini berakibat besar bagi manusia.

Produk makanan dan minuman hasil industri sebagian besar memiliki sifat sebagai berikut :

-       Instan, sehingga memudahkan konsumen untuk mengkonsumsi dalam waktu singkat

-       Lezat, sehingga orang jadi lebih memilih produk pabrik yang rasanya sudah pasti lezat daripada buatan sendiri

-       Mengandung zat yang membahayakan kesehatan, seperti pewarna, pengawet, penyedap.

Sifat instan dan lezat membuat manusia jadi lebih memilih untuk mengkonsumsi produk-produk ini daripada produk alami. Salah satu produk yang sangat meningkatkan resiko orang melakukan cuci darah adalah minuman bersoda. Terkadang orang yang sangat menyukai minuman bersoda memiliki sugesti bahwa dia sudah mendapatkan cukup air dari minuman bersoda. Sehingga kesehariannya dia tidak pernah minum air sama sekali. Padahal, air yang dibutuhkan oleh tubuh manusia adalah minimal 2 liter air murni per harinya. Apabila memungkinkan lebih baik lagi jika air tersebut hangat. Air murni bukanlah the, kopi, air sop, apalagi soda. Walaupun sama-sama berasal dari air, tetapi air yang tidak murni memiliki zat-zat lain yang menghambat air untuk berdifusi dalam sel-sel di dalam tubuh manusia. Sehingga, pada akhirnya sel dalam tubuh manusia tidak mendapatkan cukup air dan tidak dapat bekerja secara optimal. Semakin banyak zat-zat yang tidak berguna bagi tubuh maka semakin berat tugas ginjal untuk membersihkannya. Jika keadaan ini terjadi secara terus menerus maka lama kelamaan ginjal akan menjadi rusak, sehingga harus dilakukan cuci darah. Dan kebiasaan untuk lebih memilih produk industri seperti ini semakin menular di kalangan masyarakat. Jadi, mulailah untuk mengurangi bahkan menghilangkan kebiasaan mengkonsumsi produk industri yang berbahaya bagi tubuh dan membiasakan diri meminum air 2 liter per hari dimulai dari diri kita sendiri.

Hiromi Sinya, MD seorang dokter yang lebih dari 40 tahun menangani masalah usus dan lambung mengungkapkan bahwa Kondisi Usus akan Memburuk jika mengonsumsi Yoghurt tiap hari. Hal ini didasarkan pada kenyataan hasil penelitian laboratorium karakteristik usus orang yang mengonsumsi yoghurt tiap hari tidak pernah baik.

Bakteri Laktobasilus  merupakan komponen unggulan dari yoghurt. Bakteri ini pada dasarnya adalah bakteri baik yang terdapat dalam tubuh manusia. Pada kenyataannya tubuh manusia memiliki suatu sistem pertahanan melawan bakteri dan virus yang datang dari luar. Jadi entah baik atau buruk bakteri yang masuk dalam tubuh manusia, bakteri tersebut akan diserang dan dihancurkan oleh pertahanan alami tubuh. Walaupun ada bakteri yang lolos dari proses ini, bakteri ini dapat menyebabkan kerusakan pertumbuhan bakteri baik alami dalam tubuh manusia.

Mengapa banyak orang yang merasa pencernaannya lancar setelah meminum yoghurt? Pencernaan lancar tersebut pada dasarnya hanyalah diare ringan karena ketidakmampuan manusia dewasa dalam mencerna laktosa dalam susu. Dr Tan Shot Yen mengatakan bahwa enzim yang mampu mencerna susu dalam tubuh manusia sudah hampir hilang pada saat manusia berumur 2 tahun.

Jadi berhentilah minum yoghurt tiap hari.

Penulis : Hiromi Sinya,MD

Penerbit : Qanita (PT Mizan Pustaka)

Nilai : 9,5 (dari skala 10)

Resensi :

Buku yang ditulis oleh seorang dokter dari Jepang yang memberikan banyak penemuan-penemuan baru yang sangat mencengangkan bagi dunia kesehatan. Berangkat dari rasa penasarannya terhadap kematian intrinya, beliau mulai untuk meneliti berbagai penyakit, terutama pada lambung dan usus.

Buku yang hebat ini mengungkapkan fakta-fakta mengejutkan tentang kunci rahasia kehidupan. Mitos dan fakta yang beredar turun temurun pada masyarakat diungkapkan dengan segala penjelasan yang sangat masuk akal.

Kekurangandari buku ini hanyalah pada judul buku yang menurut kami agak kurang membuat orang penasaran. Dari judulnya, mungkin buku ini hanya akan dilirik oleh orang-orang yang berprofesi di bidang kesehatan dan yang penasaran dengan Enzim manusia. Tetapi lebih jauh dari itu, buku ini mengungkapkan kesehatan manusia secara keseluruhan.

Pada akhirnya kami menyarankan untuk Anda “Don’t judge a book by its cover”. Bacalah secara mendalam dan Anda dijamin akan terkesan.

Penulis : Dr. Tan Shot Yen

Penerbit : Dian Rakyat

Nilai : 9 (dari skala 10)

Resensi :

Buku Best Seller karangan seorang dokter yang cantik ini merupakan sebuah buku yang sangat bermanfaat bagi Anda yang memiliki rasa penasaran tinggi tentang kesehatan dan seluk beluknya.

Selama ini beberapa buku kesehatan hanya mengungkapkan bahwa hal ini baik dan hal itu buruk tanpa menjelaskan dengan alasan yang logis tentang alasan-alasan dari pernyataan itu. Buku ini menjawab hampir semua pertanyaan dasar tentang kesehatan.

Dalam buku ini, dokter Tan Shot Yen mengungkapkan mengenai dasar dari mengapa kita sakit, memahami apa yang harus kita makan dan kita minum, dan menjelaskan secara gamblang apa saja yang harus dan tidak boleh kita lakukan untuk hidup sehat sekaligus menjalani hidup yang lebih baik.

Memang dengan membaca buku ini saja terdapat banyak pertanyaan-pertanyaan yang berkaitan dengan kasus yang terjadi pada diri kita secara pribadi. Tetapi hal ini dapat Anda tanyakan secara langsung kepada sang dokter jika Anda berlangganan tabloid Nyata. Dokter ini merupakan salah satu penulis di tabloid tersebut.

Satu-satunya kekurangan buku ini hanyalah kita agak sulit menerapkan makanan-makanan yang disarankannya. Tetapi mungkin akan terjawab dalam buku ketiganya – yang sampai saat ini belum kami baca, karena belum dijual di toko buku di kota kami -.

Akhirnya, kami menyarankan bagi Anda pemerhati kesehatan untuk membelinya dan menempatkan buku ini dalam prioritas utama.

Salam Sehat

Sekali lagi kita menemukan fakta yang sangat berkebalikan dari apa yang kita ketahui dan ditanamkan oleh para ahli kepada kita. Kembali lagi kepada diri kita sendiri, mana yang perlu diyakini. Jika anda menanyakan kepada kami, kami hanya akan mengatakan bahwa segala sesuatu yang berlebihan ataupun kekurangan adalah tidak baik.

Dari sumber lain dikatakan bahwa pantangan yang harus dilakukan adalah mandi dengan air hangat dan memakai celana terlalu ketat dan panas.

Entah hal-hal tersebut benar atau salah, akan kami beritahukan dalam postingan lebih lanjut.

-       Sering kencing / mengompol

Kemungkinan penyebab : Bertahun-tahun mengontrol emosi atau emosi yang membludak

Penyembuhan : Perasaan mau merasakan, perasaan aman untuk menyatakan perasaan diri, dan mencintai diri sendiri

-       Kebotakan Rambut

Kemungkinan penyebab : Takut, tegang, mencoba mengontrol segala sesuatu, tidak mempercayai proses hidup

Penyembuhan : Perasaan aman, mencintai dan menerima diri, dan mempercayai hidup

-       Tekanan darah tinggi

Kemungkinan penyebab : Masalah emosional tak terselesaikan berlarut-larut

Penyembuhan : Dengan gembira mengikhlaskan masa lalu. Perasaan bahwa diri dalam keadaan damai

-       Tekanan Darah Rendah

Kemungkinan penyebab : Kurang kasih sayang semasa kanak-kanak dan merasa menyerah

Penyembuhan : Memilih untuk hidup gembira selamanya

-       Diabetes

Kemungkinan penyebab : Perasaan rindu akan apa yang semestinya bias terjadi. Kebutuhan menguasai yang tinggi. Kesedihan mendalam

Penyembuhan : Memilih untuk bahagia dan memilih menikmati hari

Penyakit-penyakit di atas merupakan sebagian dari penyakit yang tertulis dalam buku tersebut. Dan menurut kami memang orang-orang di sekitar kami yang mengalami penyakit tersebut adalah orang-orang yang memiliki perasaan tersebut. Hanya saja, memang tidak mudah untuk mengubah apa yang dirasakan dan percaya bahwa mengubah perasaan tersebut dapat membantu dalam proses penyembuhannya. Terkadang dalam diri kita sudah meyakinkan diri untuk mengubah perasaan, tetapi ternyata jauh di lubuk hati perasaan itu masih ada. Jadi mulailah untuk terus berusaha mengubah pola fikir buruk dalam diri kita tanpa ada rasa menyerah. Entah hal tersebut akan benar-benar menyembuhkan penyakit atau tidak, tetapi kami yakin pikiran positif memang membawa banyak kebaikan apapun bentuknya.

‘Wiliam J. Mayo, founder of the Mayo Clinic’